Прессотерапия: что это такое, отзывы, противопоказания, фото до и после

Красота

Что такое прессотерапия

Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. При нарушении дренажа лимфы в ней начинают скапливаться токсины и продукты клеточного распада. Стимуляция лимфотока способствует усиленному выведению нежелательных компонентов из подкожной клетчатки.

Для выполнения процедуры на человека надевают специальный костюм, в который под давлением нагнетается воздух. Ритмичное сдавление тела, которое чередуется с эпизодами расслабления, стимулирует кровообращение, вытесняет скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость и ускоряет движение лимфы по сосудам, запуская процесс похудения. Аппарат для проведения процедуры разработан с учетом всех анатомических и физиологических особенностей тела, поэтому в ходе процедуры человек не ощущает выраженного дискомфорта.

Польза прессотерапии

Когда в организме застаивается лимфа, могут возникать разные болезни и просто неприятные состояния. Пневмомассаж разгоняет лимфоток, предупреждая патологии. Импульсное воздействие активизирует кровообращение и обменные процессы на клеточном уровне. Все ткани и органы получают много кислорода и питательных веществ. Восстанавливаются важные функции, происходит общее оздоровление. Из организма уходит лишняя жидкость и токсины. Обеспечивается спазмолитический эффект. Проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил. Курс прессотерапии повышает устойчивость к стрессам, иммунитет.

Какие результаты дает прессотерапия?

Результат применения прессотерапии становится визуально заметен уже спустя 2-3 сеанса. И полученный эффект сравним с 30-тью сеансами ручного лимфодренажного массажа.

После первой же процедуры чувствуется легкость в ногах, после второй объем проблемных зон начинает уменьшаться, а еще через несколько повторений – они исчезают вообще.

После полного курса, состоящего из примерно 15-ти сеансов прессотерапии по 30-40 минут вы можете ожидать таких результатов:

  • Полное устранение отечности,
  • Уменьшение жировой прослойки (помогает похудеть),
  • Выравнивание «апельсиновой корки» (целлюлита),
  • Устранение мышечных спазмов,
  • Повышение эластичности кожи и тонуса сосудистой стенки,
  • Укрепление иммунитета,
  • Предупреждение тромбозов,
  • Замедление старения кожи,
  • Избавление от синдрома постоянной усталости.

Особая одежда для прессотерапии

Классический ручной массаж предполагает раздевание. А вот прессотерапия с использованием специального аппарата, наоборот, одевание. Перед проведением манипуляции клиент надевает особый костюм, который связан с оборудованием. Без этого «одеяния» проведение аппаратного массажа невозможно.

Чисто внешне эта специальная одежда похожа на штаны либо манжету, которой меряют давление. Из этого следует, что принцип действия на внутренние жидкости такой же. Манжета раздувается аппаратом, подавая сжатый воздух порционно. В результате оказывается давление на нужную область тела, из-за чего кровь течет быстрее.

Обратите внимание! Несомненное достоинство этого мероприятия заключается в том, что клиенту не нужно ничего делать, достаточно просто находиться в лежачем положении и наслаждаться массажем либо думать о чем-то своем.

Для процедуры клиент надевает специальный костюм

Для процедуры клиент надевает специальный костюм

Виды прессотерапии

Прессотерапия бывает:

  • комплексной – на все тело, в специальном костюме, похожем на скафандр;
  • выборочной – на проблемные зоны, в отдельных манжетах.

Как выбрать программу

От самостоятельного подбора программы лучше воздержаться, поскольку этим должен заниматься исключительно специалист. Ведь неизвестно, подойдёт ли в вашем случае стандартная программа, возможно необходима разработка индивидуальной.

Всего выделяют 3 комплекса аппаратных услуг.

Руки

Прессотерапия: что это такое, отзывы, противопоказания, фото до и после
Прессотерапия рук

Чтобы проработать руки, используют длинные руками, имеющие форму манжет. Сильнее всего эффект будет заметен при обвисании кожных покровов в области предплечий из-за резкого похудения.

Тело

Прессотерапия: что это такое, отзывы, противопоказания, фото до и после
Прессотерапия всего тела

В этом случае основное воздействие оказывается на живот и ягодицы. Используется специальный широкий пояс. С помощью лимфодренажного массажа уменьшается жировая ткань и устраняется целлюлит.

В ряде ситуаций этот комплекс назначают людям, только пережившим липосакцию. В этом случае пневмодренаж разглаживает кожу в прооперированных областях. Они становятся упругими и эластичными.

Ноги

Прессотерапия: что это такое, отзывы, противопоказания, фото до и после
Прессотерапия ног

Самый популярный вариант программы. Это объясняется тем, что ноги – накопители жировой ткани. Большую роль в этом играет малоактивный образ жизни, связанный с сидячей работой. Как итог: в нижних конечностях застаиваются кровь и лимфа.

Сильнее всего проблемы с ногами чувствуются во время вынашивания ребёнка или при лактации.

В этой ситуации лечение сжатыми воздушными массами новоиспечённым матерям принесёт огромную пользу. Длительность манипуляций и степень влияния сжатым воздухом определяет доктор, учитывая выраженность застойных явлений.

Прессотерапия век

Подразумевает под собой массаж периорбитальной зоны, который проводится с помощью специальных лимфодренажных очков.

Показан для борьбы с признаками усталости глаз. Длится всего 15 минут.

Улучшает кровоснабжение обработанной области, устраняет симптомы усталости, разглаживает морщины и борется с отеками.

При регулярном повторении – убирает темные круги и мешки под глазами, восстанавливает естественный цвет лица.

Обязательно прочитайте:  Эндоскопический лифтинг лба и бровей

В качестве профилактики процедура прессотерапии может применяться:

  • При подагре,
  • От запоров,
  • Для профилактики осложнений от диабетической ангиопатиии,
  • В комплексном лечении артроза, артрита и остеохондроза.

Кроме того, прессотерапия помогает быстрее справляться с последствиями стресса, бессонницы и синдрома хронической усталости.

Подготовка

Чтобы во время сеанса вы чувствовали себя спокойно и комфортно, выполните несколько небольших рекомендаций:

  • За два часа до похода в салон откажитесь от приёма пищи.
  • Непосредственно перед воздействием опорожните кишечник и мочевой пузырь.
  • Снимите украшения.
  • Примите душ, хорошенько очистите кожу в месте воздействия. Принятие душа
  • Побеседуйте с массажистом, расскажите ему о своём самочувствии, индивидуальных особенностях. Постарайтесь наладить с мастером эмоциональный контакт.
  • Прогоните тревожные мысли, максимально расслабьтесь, настройтесь на положительный результат.

И еще один нюанс: прессотерапия обладает лимфодренажными свойствами. Многие врачи советуют взять с собой литровую бутылочку воды и отпивать несколько глотков каждые 5 минут. Жидкость, поступающая в организм, станет дополнительным толчком, ускоряющим циркуляцию лимфы.

Как проходит процедура

Этапы прессотерапии состоят из подготовки и самого сеанса.

Во время подготовки выполняют консультацию со специалистом на предмет противопоказаний, наличия хронических заболеваний. Обнаруживают проблемные зоны (чаще всего это живот, ягодицы, внутренняя часть бёдер). Если отсутствуют запреты, то начинается подготовка.

Главные правила:

  1. за несколько часов запрещено есть, и пить много жидкости;
  2. мочевой пузырь и желудок обязательно должны быть пустыми;
  3. по желанию, до начала сеанса можно принять душ.

После выполнения этих подготовительных этапов, можно переходить непосредственно к процессу. На этом этапе надевают специальный костюм или его отдельные части (в случае наличия проблемных зон). Затем подбирают оптимальный режим воздействия.

Непосредственно во время прессотерапии нет никакого дискомфорта или боли. Во время сеанса на проблемные места оказывается волнообразное компрессионное давление. При этом обязательно комбинируют низкое и высокое давление.

Длительность такого массажа – от 30 до 40 минут. После выполнения процедуры, можно возвращаются к обычному режиму жизни, реабилитационного периода нет.

Вспомогательные средства

Усилить действие прессотерапии поможет применение различных косметических и лечебных средств. Их выбор зависит от диагноза пациента и цели массажа:

  • Антицеллюлитные кремы и гели проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы, помогающие уменьшить количество жировых капсул: ускоряют обмен веществ, кровообращение и лимфоток. В их состав входят экстракты дикого плюща, конского каштана, хвоща, концентраты морских водорослей, стимулирующие лимфодренаж.
  • Жиросжигающие средства ускоряют локальный кровоток, активизируют потоотделение, нейтрализуют яды и токсины, скопившиеся в тканях. Чаще всего эти кремы содержат согревающий экстракт красного перца или охлаждающий ментол. Активный компонент многих липолитиков – аминофиллин, синтетический алкалоид, который влияет на мышечные волокна, расслабляя их и снимая усталость. Прессотерапия: что это такое, отзывы, противопоказания, фото до и после
  • Базовые массажные средства с добавлением эфирных масел лавра, имбиря, розмарина не только ухаживают за кожей, но и оказывают лечебный, лимфодренажный эффект.
  • Использование целебных кремов и мазей типа «Капиллар», «Детокс», «Софья» (с экстрактом пиявки), благоприятно влияющих на сосуды, поможет при проблемах с венами, предупредит развитие варикоза.
  • Троксевазиновая мазь устраняет лимфовенозную недостаточность, избавляет от болей и судорог, снижает отеки, уменьшает ломкость сосудов.
  • По медицинским показаниям используют гепариновую мазь, которая рассасывает тромбы, снимает воспаление, является мощным анестетиком.

Эти и другие средства наносят на проблемную зону перед сеансом. Тело обертывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают одноразовый непромокаемый комбинезон из гипоаллергенного, приятного на ощупь, нетканого материала, исключающий непосредственный контакт тела с основным костюмом.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно

Чтобы провести прессотерапию в домашних условиях, нужно исключить наличие противопоказаний, приобрести специальное оборудование, укомплектованное костюмом, и научиться правильно работать с ним. Для самостоятельного пользования производители предлагают компактные мобильные аппараты с доступным управлением. Они не такие дорогие, как их салонные аналоги, и стоят в пределах 20000 рублей. Задавать программу лучше не самостоятельно, а совместно со специалистом. После того как подготовка к сеансу завершена:

  • Наденьте компрессионный костюм или его элементы.
  • Удобно расположитесь где-нибудь на диване или кресле. Помните, во время массажа лучше лежать или сидеть, откинув спину под углом 45.
  • Расположите панель управления в шаговой доступности.
  • Присоедините воздуховоды к костюму через специальные клапаны.
  • Задайте заранее выбранный режим.
  • Расслабьтесь, успокойтесь и прислушайтесь к своим ощущениям.

Массаж на диване

Хорошо, если во время первого сеанса рядом будет близкий человек, способный помочь вам прервать процедуру в случае появления неприятных ощущений или симптомов: покраснения лица, резкого подъема артериального давления, тошноты, головокружения. Если всё проходит нормально, то через пару дней повторите массаж.

Какие аппараты для прессотерапии считаются лучшими?

Как вы уже поняли, есть салонный лимфодренаж и домашняя прессотерапия.

Для дома лучшим оборудованием по отзывам врачей и пациентов признаны аппараты:

  • Power-Q1000 Plus (стоит около 44 000 р.)
  • Happy System (цена 35 000 р.)

Для салонов и клиник специалисты выделяют установки компании Gutwell (Гутвел).

Обязательно прочитайте:  Массаж банками от целлюлита в домашних условиях

Показания и противопоказания

Прессотерапия оказывает положительное влияние на организм, поэтому она широко используется как в косметологии, так и в медицине. Основными показаниями к проведению процедуры являются:

  1. Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей после мастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.
  2. Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.
  3. Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.
  4. Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.
  5. Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.
  6. Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.

Прессотерапия используется и в профилактических целях:

  1. профилактика варикозного расширения вен конечностей;
  2. профилактика патологии нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
  3. профилактика негативных изменений, связанных с малоподвижным образом жизни (атония кишечника, запоры, простатит).

Специфическое противопоказание для прессотерапии только одно – нарушение целостности кожных покровов на участках, соприкасающихся с манжетами аппарата. Исключение – несвежие царапины, покрытые корочками и без признаков бактериальной инфекции и мокнутия раны. На процедуру накладываются ограничения, общие для любых физиотерапевтических манипуляций:

  • сердечно-сосудистая патология – гипертоническая болезнь в 3-й стадии, тромбофлебит, атеросклероз, заболевания сердца в стадии декомпенсации;
  • онкологические патологии;
  • заболевания крови – коагулопатии, склонность к кровотечениям;
  • неврологические болезни – эпилепсия, истерии, психозы, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
  • лихорадка;
  • туберкулез в активной фазе;
  • металлоконструкции в месте контакта тела с манжетами;
  • период менструаций у женщин.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Во время любой процедуры возможны побочные явления. При прессотерапии они также могут наблюдаться:

  • учащение мочеиспускания;
  • иногда образование гематом.

Осложнения могут возникнуть при неправильном проведении процедуры, недостаточной квалификации специалиста, при сокрытии имеющихся хронических недугов.

  • Прессотерапия при варикозе: пневмомассаж применяется для профилактики варикоза и на ранних его стадиях. В остальных случаях прессотерапия не рекомендуется вообще или с осторожной дозировкой, длительностью и периодичностью. Также возможно применение во время сеанса компрессионных чулков.
  • Прессотерапия при месячных: так как пневмомассаж активизирует циркуляции крови и лимфы, то во время менструации он противопоказан, иначе можно вызвать обильное кровотечение.
  • Прессотерапия при гинекологических болезнях возможна только после консультации с врачом. При большинстве таких «болячек» прессотерапия противопоказана (кисты, миома и  т.п.).

Как часто делать прессотерапию?

Периодичность прессотерапии всегда определяет врач клиники на основании показаний, противопоказаний и других индивидуальных особенностей организма. Как правило, полный курс включает 15–25 процедур, один раз в 2–3 дня. Такая частота проведения манипуляции связана с необходимостью определенного времени на восстановление организма и адаптации тела к возникшим изменениям. Крайне не рекомендуется нарушать интенсивность и частоту сеансов с целью ускорить эффект – это может привести к нежелательным последствиям.

Необходимо учитывать, что резкая потеря веса для организма является стрессом и негативно сказывается на всех его системах, в том числе и на кожных покровах, поэтому существует риск развития обратного эффекта. Средняя продолжительность одного сеанса прессотерапии составляет 25 минут, при необходимости ее можно увеличить до 45 минут под постоянным контролем специалиста. Превышение указанного времени нежелательно, особенно при проведении процедуры в домашних условиях.

Как сочетается с обертыванием

Лимфодренажные процедуры хорошо сочетаются с другими косметологическими методами похудения и омоложения кожи. Прессотерапию часто проводят вместе с различными обертываниями. Эти два метода усиливают действие друг друга – под давлением за счет улучшения кровообращения в тканях усиливается проникновение питательных веществ в глубь кожных покровов. На проблемные участки тела наносится состав для обертывания, например, грязевая маска с добавлением морских водорослей. Затем поверх нанесенной массы накладывается косметическая пленка, поверх которой надевают манжеты от аппарата для прессотерапии. По завершению процедуры состав просто смывается с тела.

Поможет ли прессотерапия от целлюлита

Прессотерапия избавляет от целлюлита благодаря тому, что под давлением сжатого воздуха происходит расширение сосудов. Кровь начинает лучше циркулировать, обеспечивая клетки кислородом и питанием. Многие девушки и женщины идут на прессотерапию с одной целью – избавиться от «апельсиновой корки», ведь процедура действительно эффективно устраняет некрасивые бугорки.

Также во время процедуры очищается межклеточная жидкость. Целлюлит представляет собой застойное явление. Прессотерапия помогает лимфатической системе начать более активно работать, выводя из организма все накопившиеся вредные вещества. Таким образом во время процедуры удаляются излишки жировых отложений, жидкости и прочих отходов жизнедеятельности клетки. Поэтому целлюлит значительно уменьшается.

Девушки, которые уже посещали сеансы прессотерапии, отмечали, что эта процедура намного эффективнее обертываний.

прессотерапия для потери веса

Совместимость и сравнение с другими процедурами

  • Прессотерапия и ручной массаж — аппаратный массаж по своей эффективности более результативен. Как уже было отмечено, один сеанс пневмомассажа заменяет около 20 процедур ручного. Однако, при наличии противопоказаний или в силу индивидуальных особенностей вопрос о том, что лучше — прессотерапия или массаж, ответит специалист.
  • Прессотерапия и кавитация — эти процедуры отлично дополняют и усиливают друг друга. Используются в комплексе, чередуясь по этапам.
  • Прессотерапия и миостимуляция — полная совместимость процедур и усиление эффекта. Также применяется в комплексе. Существуют курсы процедур «прессотерапия+миостимуляция+кавитация».
  • Инфракрасная прессотерапия — также эффективный способ коррекции тела, основанный на комплексе процедур прессотерапии и инфракрасного излучения. Так называемые » инфракрасные штаны» способны значительно усилить расщепление жира, оказывают аналогичное с прессотерапией активное действие на кровеносные и лимфатические сосуды. Читать: Инфракрасная сауна: польза и вред
  • Обертывание наряду с прессотерапией усиливает антицеллюлитный эффект, способствует подтяжке тонуса кожи и мышц.  Также существует курс процедур, состоящий из комплекса инфракрасной терапии, прессотерапии и обертываний.
  • Прессотерапия или lpg-массаж — также совместимые процедуры. Выбор между этими процедурами зависит от желаемого эффекта и проблемности тела. Немаловажным является наличие противопоказаний.
  • Вакуумная прессотерапия — сочетает в себе вакуумный массаж и пневомассаж. Дает усиленный эффект, быструю потерю лишнего веса и стойкий эффект.
Обязательно прочитайте:  Ботулотоксин в косметологии: виды, показания к инъекциям, отзывы

Лучше всего придерживаться рекомендаций специалиста и применять комплексное многоэтапное воздействие различных процедур, усиливающих результаты друг друга.

Правильный курс коррекции фигуры: кавитация + LPG массаж + прессотерапия

Что лучше: прессотерапия, миостимуляция или LPG?

Максимально быстрых и «долгоиграющих» результатов можно добиться, если прессомассаж сочетать с другими вариантами антицеллюлитной терапии – миостимуляцией, ручным массажем, LPG, УЗ-терапией, вакуумной техникой массажа и др.

Прессомассаж и миостимуляция одновременно в паре дают более продолжительный и быстрый эффект.

Еще прессотерапию можно совмещать со следующими техниками:

  • С инфракрасным прогревом,
  • С кавитацией (безоперационной липосакцией),
  • LPG.

Современный вариант прессотерапии – это процедура «инфракрасные штаны», при которой инфракрасные источники встроены в массажные «штаны» и в ходе терапии они воздействуют на самые проблемные места.

Отзывы

Ниже можно ознакомиться с отзывами докторов и пациентов о прессотерапии. Для того чтобы разобраться, подходит ли вам эта процедура стоит предварительно ознакомиться с отзывами.

Александр, косметолог:

Наш салон достаточно часто посещают мужчины и женщины абсолютно разных возрастных категорий, цель их посещения заключается в прохождении процедуры прессотерапии. В большинстве случаев все довольны полученным эффектом. Но на моей практике был случай, когда женщина не сообщила о наличии у неё гипертонии. В процессе она почувствовала себя плохо. С учётом этого факта, рекомендую всем, кто хочет пройти процедуру лимфодренажного массажа, сразу же сообщить доктору о присутствующих патологиях.

Алла, флеболог:

Лимфодренажный массаж подходит для терапии и профилактики варикозного расширения вен на ранних этапах. Но выполнять процедуру рекомендуется только после полноценного обследования, чтобы не допустить возникновения осложнений или побочных явлений.

Юлия, 42 года:

Несколько месяцев назад я сильно сбросила вес, в результате – кожа на руках сильно обвисла. Выполняя физические упражнения, мне не удалось избавиться от этого дефекта, поэтому решила воспользоваться прессотерапией. Уже после второй процедуры кожа стала намного более подтянутой. Я поражена.

Полина, 31 год:

На протяжении длительного времени пыталась избавиться от «апельсиновой корки» на попе. Обёртывание не дало никакого эффекта, а мысли о диете не вызывают никакой радости. Подруга, работающая косметологом, порекомендовала выполнить лимфодренажный массаж. Я не особо доверяю таким процедурам, была уверенна, что денег выложу кучу, а эффекта не замечу. Но всё же решила рискнуть и прошла пять сеансов. И вы просто не можете представить моего удивления, когда через три сеанса я стала заметно худее, а ненавистная «апельсиновая корка» практически полностью исчезла. Теперь раз в 6 месяцев выполняю прессотерапию и больше не страдаю от целлюлита. Очень рада что познакомилась с этой областью косметологии.

Прессотерапия – это эффективная косметологическая процедура, улучшающая контуры тела и избавляющая от «апельсиновой корки».

Отзывы врачей

Многие врачи в своем мнении сходятся в том, что влияние прессотерапии на организм человека помогает комплексно улучшить общее самочувствие.

Как правило, после 30 минут аппаратного массажа тяжесть в ногах должна уходить, а это полезно тем, кто ведет сидячий образ жизни или, наоборот, вынужден весь день проводить «на ногах».

Прессомассаж считается достойным вспомогательным методом при похудении. К потере жира она не приводит, но помогает уйти лишней жидкости из организма и ускоряет процесс обмена веществ.

По отзывам врачей, домашние приборы для прессотерапии – это хорошее косметическое средство, но ожидать от него чудес исцеления от всех болезней тоже не стоит.

Перед тем, как проводить лечение в домашних условиях, требуется обязательная медицинская консультация.

Фото до и после процедуры

Фото до и после проведения прессотерапии №1

Фото до и после проведения прессотерапии №1

Фото до и после проведения прессотерапии №2

Фото до и после проведения прессотерапии №2

Фото до и после проведения прессотерапии №3

Фото до и после проведения прессотерапии №3

Фото до и после проведения прессотерапии №4

Фото до и после проведения прессотерапии №4

Стоимость

Приведем стоимость такой процедуры в разных городах России.

ГородЦена одной процедуры (комплексная прессотерапия)
Москва500 – 2600 р.
Санкт-Петербург500 – 1200 р.
Волгоград480 – 1900 р.
Нижний Новгород350 – 1800 р.
Владивосток550 – 2000 р.
Оренбург450 – 1900 р.
Самара650 – 1950 р.
Калининград380 – 1600 р.

Видео — Прессотерапия: проведение процедуры


Источники

  • https://toriclinic.ru/articles/pressoterapiya/
  • https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/chto-takoe-pressoterapiya
  • https://vivaface.info/korrektsiya-figury/pressoterapiya
  • https://Kosmetola.com/body/pressoterapiya
  • https://woplan.net/pressoterapiya-dlya-pohudeniya/
  • https://itmassage.ru/terapiya/pressoterapiya
  • https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/pressoterapiya/
  • http://HudeiSkorei.com/pressoterapiya-dlya-pohudeniya/

Оцените статью
Женский журнал - 101 Предложение